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孕婦能吃八角桂皮香葉煮的東西嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院 郝麗英 主任醫(yī)師

如果孕婦以前吃過(guò)用八角、桂皮、香葉這些調(diào)料煮的食物,吃了以后沒(méi)有任何不良反應(yīng),不過(guò)敏,沒(méi)有胃腸道的不舒服,很喜歡吃,當(dāng)然可以了,孕期也可以繼續(xù)吃。這類東西就是調(diào)味料,不用太過(guò)擔(dān)心,就跟鹽、醬油、醋一樣,就是個(gè)調(diào)味品,可以改善一下口感,尤其是這些都是做肉的調(diào)料,可以改善一下肉的香味,讓肉做出來(lái)更好吃。?孕期首先是保證食物的安全,然后營(yíng)養(yǎng),使?fàn)I養(yǎng)搭配合理、營(yíng)養(yǎng)更均衡,在保證這些的前提下,美味也很重要,不然做的東西沒(méi)有味道,純粹是考慮營(yíng)養(yǎng)了,難以下咽的食物,孕婦吃得心情也不好,心情不好了,反倒對(duì)胎兒不好。所以孕期保持一個(gè)愉快的心情,這樣才對(duì)胎兒有好處。

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