国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

6歲兒童補(bǔ)鈣的方法如下： 1、均衡膳食：通過食物補(bǔ)充。如果能正常吃飯，飲食注意葷素搭配，每天應(yīng)喝奶、吃雞蛋，鈣首先應(yīng)從食物中間獲取； 2、注意維生素D的補(bǔ)充：因?yàn)殁}能否吸收要看維生素D夠不夠，人獲得維生素D是兩個(gè)渠道，包括皮膚通過太陽的照射獲得維生素D，但現(xiàn)代化的生活獲得自然的維生素D很困難；另一種為補(bǔ)充維生素D，我國在2015年曾有維生素D的推薦， 0-18歲的孩子每天應(yīng)該補(bǔ)充400-500IU的維生素D，才能促進(jìn)鈣的吸收。