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對(duì)于肺熱，肯定是清熱的治療最有效。在調(diào)理的時(shí)候，也要注意處處維護(hù)清熱藥的藥性，飲食上面，盡量吃得清淡一些，因?yàn)槿绻梦哆^(guò)重，如酸、甜、苦、辣、咸，都可能抵消藥物的苦寒作用。另外，要多補(bǔ)充水分，使熱有個(gè)出處，一般在清肺熱的時(shí)候，熱的出處是走大便或小便，走大便的更多。所以，要保持大便通暢，飲食里面多吃一些粗纖維的蔬菜，來(lái)幫助大便順暢排出，這種也非常好。在肺熱的時(shí)候，雖然是熱證、實(shí)證，但也要注意休息，不要再熬夜，然后不要有過(guò)多的情緒激動(dòng)，如果注意不好，會(huì)有一些熱補(bǔ)充到肺熱上來(lái)，也不利于清肺熱，而且不利于用藥后藥物發(fā)揮作用。如果白天的時(shí)候體力還可以，肺熱的人也不至于非得天天在家里蒙著被子睡，可以到外面適當(dāng)散步，注意一些外面的氣溫，別著涼。不動(dòng)不好，因?yàn)榛顒?dòng)起來(lái)，呼吸會(huì)有比較大幅度地提升，有助于肺熱里面的熱痰排出，對(duì)肺熱的痊愈肯定有好處。