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失眠恐懼癥是對(duì)失眠不恰當(dāng)、不合適的恐懼感，是心理問題，與遺傳、性格、患者的機(jī)體情況有較大的關(guān)系，主要是精神壓力導(dǎo)致的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。失眠不可怕，但是有失眠恐懼癥需要積極進(jìn)行治療，患者應(yīng)該有信心，在專家的指導(dǎo)下進(jìn)行積極治療后可以得到治愈。失眠是比較常見的疾病，可能有心理原因、客觀病理原因等，患者失眠后應(yīng)該積極進(jìn)行治療并對(duì)睡眠有正確的認(rèn)識(shí)，明確診斷后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，同時(shí)還要消除患者過分不合理的恐懼心理。患者要建立信心并使全身放松，在專家指導(dǎo)下進(jìn)行積極治療，包括心理疏導(dǎo)，同時(shí)鍛煉身體。對(duì)于失眠的癥狀，找到原因以后對(duì)因治療、綜合治療，獲得比較好的治療效果。對(duì)于恐懼心理，患者應(yīng)該有充分認(rèn)識(shí)，應(yīng)該滿懷信心的進(jìn)行治療。治療是綜合治療的過程，建議患者放松并在專家指導(dǎo)下進(jìn)行心理疏導(dǎo)，加強(qiáng)身體鍛煉，轉(zhuǎn)移注意力并加強(qiáng)抵抗力來積極治療原發(fā)病，還可以通過理療、藥物療法與中醫(yī)中藥辨證施治等綜合措施進(jìn)行治療?；颊邞?yīng)該早發(fā)現(xiàn)、早治療，爭(zhēng)取好的預(yù)后。