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如果坐高鐵時(shí)出現(xiàn)耳鳴，可做咀嚼、吞咽動(dòng)作，甚至使用捏鼻鼓氣的方法減少耳鳴。坐高鐵出現(xiàn)耳鳴，是因?yàn)楦哞F運(yùn)行速度特別快，時(shí)速可＞300km/h。盡管車廂已經(jīng)做了密閉處理，但氣壓仍有較明顯的波動(dòng)，導(dǎo)致咽鼓管受到刺激。而咽鼓管調(diào)整中耳與外界氣壓變化，此時(shí)有可能因?yàn)閯×覛鈮翰▌?dòng)，導(dǎo)致出現(xiàn)耳鳴。所以可以用調(diào)節(jié)咽鼓管功能的動(dòng)作，改善咽鼓管，使咽鼓管通氣，減輕耳鳴。而減輕咽鼓管的通氣障礙，恢復(fù)通氣的辦法包括咀嚼、吞咽，或捏鼻鼓氣等。所以在坐高鐵時(shí)出現(xiàn)耳鳴，且判斷由于氣壓波動(dòng)導(dǎo)致咽鼓管功能障礙出現(xiàn)的，可嚼口香糖、做吞咽動(dòng)作、喝水，或者捏鼻鼓氣等，使咽鼓管主動(dòng)通氣，有效緩解耳鳴。