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        血糖晚上10點(diǎn)的正常值

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 曹雪霞 副主任醫(yī)師
        晚上10點(diǎn)的血糖值,實(shí)際上就相當(dāng)于正常情況下的下一頓餐前血糖,因?yàn)榛旧鲜窃谕聿瓦M(jìn)餐后,大概4-6個小時,正常值應(yīng)該是在6-8mmol/L比較合適。有些人可能吃完飯活動或者運(yùn)動以后,血糖可能基本上能維持在6-8mmol/L,比較合適。但如果老年人晚上10點(diǎn)血糖是6mmol/L,可能會偏低,可以稍微訂一點(diǎn)餐,避免夜里血糖低。老年人晚上10點(diǎn)血糖建議是在10mmol/L左右,以避免后半夜出現(xiàn)低血糖。大多數(shù)年輕人低血糖的風(fēng)險比較低,所以對血糖的要求也相對比較嚴(yán)格,最好能在6-8mmol/L。對大多數(shù)成人而言,不希望血糖太高,如果年輕人高于10mmol/L,血糖就偏高。但是老年人如果低于6mmol/L,可能就會出現(xiàn)低血糖的風(fēng)險。
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