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        血脂高能喝蜂蜜嗎

        參與醫(yī)生

        華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院 周寧 副主任醫(yī)師
        血脂高可以進(jìn)食少量的蜂蜜。但是對(duì)于嚴(yán)重的高脂血癥患者,不建議大量進(jìn)食蜂蜜這一類(lèi)滋補(bǔ)品。血脂高的患者,往往也會(huì)合并有糖代謝異常。即便沒(méi)有糖代謝異常,大量的進(jìn)食蜂蜜這一類(lèi)含糖量很高的食物,就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的糖含量、血糖水平升高,長(zhǎng)此以往,消耗不完的血糖就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪,在體內(nèi)蓄積,甚至?xí)纸獬蔀楦鞣N膽固醇蛋白,在肝臟內(nèi)合成更多的低密度脂蛋白,從而導(dǎo)致血脂的進(jìn)一步增加。所以長(zhǎng)期大量的進(jìn)食蜂蜜,除了會(huì)增加血糖的負(fù)荷之外,同時(shí)也會(huì)升高體內(nèi)的血膽固醇,和甘油三酯的水平,而導(dǎo)致各種動(dòng)脈內(nèi)膜的粥樣硬化,血管的狹窄,甚至臟器的缺血、缺氧病變。蜂蜜是一個(gè)比較好的、中老年受歡迎的通腸潤(rùn)便的滋補(bǔ)品,如果進(jìn)食量大,特別是對(duì)于血糖控制不好的糖尿病患者,可能會(huì)引起血糖驟然增加,甚至導(dǎo)致酮癥酸中毒等嚴(yán)重的并發(fā)癥。所以在高血壓或者是血脂高的糖尿病患者的滋補(bǔ)品、養(yǎng)生品中,盡量減少含糖量過(guò)高的滋補(bǔ)品,以免出現(xiàn)血糖高以及相關(guān)的并發(fā)癥。
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