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- 高血壓和吃鹽有關(guān)系嗎
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 李幫清 主任醫(yī)師
高血壓和吃鹽有關(guān)系，高血壓其中一種分型叫鹽敏感性高血壓，如部分人吃鹽后血壓不升高，部分人鹽吃多血壓急劇升高。治療吃鹽多引起的高血壓和普通高血壓不太一樣，鹽敏感性高血壓的治療手段主要是排鹽，主要靠利尿劑，比如氫氯噻嗪。因為利尿劑藥物在特別老年人，而且吃鹽多，效果非常好。所以高血壓患者或者有高血壓家族史患者以及現(xiàn)在還沒有高血壓的年輕人，要少吃鹽，每天6g以下。
中國人鹽攝入比較多，世界衛(wèi)生組織要求正常人群每天攝入6g鹽，例如北京可能每天吃12-15g鹽，東北哈爾濱可能每天吃15-20g鹽，如上海地區(qū)，鹽攝入量也要每天6-8g，很難到6g以下，南方高血壓發(fā)病率低于北方，與吃鹽多少有關(guān)系。
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