- 糖尿病怎么預(yù)防和控制
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 王敏 副主任醫(yī)師
對于高危人群應(yīng)進(jìn)行糖尿病預(yù)防，如果曾經(jīng)在妊娠時(shí)血糖偏高、肥胖人群、家族一級親屬中患有糖尿病，此類患者應(yīng)積極進(jìn)行糖尿病預(yù)防，通常從以下幾個(gè)方面進(jìn)行預(yù)防：1、定期篩查：至少做1-2次/年空腹和餐后血糖來篩查糖尿?。?、飲食、運(yùn)動管理：防止體重增加過快；3、保持良好作息：避免晝夜顛倒，平衡壓力，避免環(huán)境因素加重發(fā)生糖尿病。糖尿病患者應(yīng)從以下幾個(gè)方面進(jìn)行控制：1、有正確的糖尿病教育知識；2、合理飲食；3、適當(dāng)運(yùn)動 ；4、做血糖監(jiān)測；5、使用合適的藥物。
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