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糖尿病吃榴蓮的危害
- 糖尿病吃榴蓮的危害
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 潘永源 主任醫(yī)師

糖尿病病人吃榴蓮,目前沒有發(fā)現(xiàn)對身體的危害,可以少量食用,但是不建議大量食用。糖尿病人建議把水果作為兩餐之間的加餐食用,從而使身體達到營養(yǎng)均衡。盡量選用升糖指數(shù)比較低或者含糖量比較少的水果,對于血糖的影響較小。對于升糖指數(shù)高或者含糖量比較多的食品,不建議食用。榴蓮屬于含糖量比較高,同時含有大量脂肪的水果,對于攝入的總熱量以及血糖的影響相對比較大。因此,應該在血糖控制良好的基礎(chǔ)上少量食用,避免對血糖造成一定的影響。

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