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原則上抑郁癥很難自愈，因患者的神經(jīng)細(xì)胞遞質(zhì)出現(xiàn)平衡障礙，需進(jìn)行藥物治療調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)遞質(zhì)恢復(fù)正常。其中五羥色胺代謝，以及腎上腺素、去甲腎上腺素、多巴胺代謝異常，一般需要長期嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹委熯^程，因?yàn)樯窠?jīng)遞質(zhì)一旦失衡，尤其表現(xiàn)到臨床多為長期慢性，最后才會出現(xiàn)臨床現(xiàn)象，因此患者需要有耐心和信心。 此外，如果患者可以在家人、周圍人群鼓勵(lì)下進(jìn)行治療，對于神經(jīng)遞質(zhì)調(diào)節(jié)平衡后能夠維持較為重要，因?yàn)榱己蒙鐣m應(yīng)性行為對于大腦的神經(jīng)遞質(zhì)有良好反饋、循環(huán)。另外，如果患者能夠保證良好睡眠，可以經(jīng)過日積月累得到良好神經(jīng)遞質(zhì)平衡的維持，可達(dá)到使焦慮、抑郁、失眠長期根治的效果。