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腰掉了自己能復(fù)位嗎
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參與醫(yī)生
哈爾濱市第一醫(yī)院 張維嘉 副主任醫(yī)師

腰掉了一般是指腰椎關(guān)節(jié)錯(cuò)位,通常不能自己復(fù)位。腰椎關(guān)節(jié)錯(cuò)位一般會(huì)導(dǎo)致腰椎活動(dòng)受限、疼痛,甚至?xí)绊懻X?fù)重、行走。此時(shí)需要到脊柱外科門診就診,由脊柱外科醫(yī)生協(xié)助患者拍攝脊柱X光片,確認(rèn)關(guān)節(jié)錯(cuò)位程度,通過(guò)手法復(fù)位或牽引復(fù)位,可恢復(fù)腰椎關(guān)節(jié)的對(duì)合關(guān)系,解除局部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。腰椎復(fù)位后,還需要臥床休息,腰部護(hù)具保護(hù)2周左右,避免癥狀反復(fù)發(fā)生。平時(shí)生活中,患者要加強(qiáng)腰背肌鍛煉,增強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性以保護(hù)腰椎關(guān)節(jié),盡量避免腰椎關(guān)節(jié)發(fā)生錯(cuò)位。一旦出現(xiàn)腰椎錯(cuò)位,應(yīng)避免自我處理,否則可能會(huì)使局部腫脹進(jìn)一步加重,即使到醫(yī)院門診就診,也可能因腫脹過(guò)于嚴(yán)重而無(wú)法復(fù)位,導(dǎo)致癥狀更為嚴(yán)重而影響正常生活。腰椎發(fā)生錯(cuò)位,一般與腰部肌肉力量不足、不良姿勢(shì)等因素有關(guān),平時(shí)生活中應(yīng)注意糾正。

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