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陰道膨出的最佳恢復(fù)期應(yīng)該是在產(chǎn)后42天，去做盆底康復(fù)時如果檢測出來，確實有盆底組織的膨出，包括陰道壁的膨出，在這時需要在醫(yī)院指導(dǎo)下進行系統(tǒng)的訓(xùn)練，包括電極的刺激以及回家以后配合縮肛門的運動。從這個時期干預(yù)，效果肯定最好。如果不干預(yù)，將來可能會出現(xiàn)，尤其是年齡大了以后，盆底組織進一步松弛，可能這種情況會更加明顯，甚至伴隨漏尿、子宮脫垂等更加嚴(yán)重的臟器膨出疾病，所以還是要早發(fā)現(xiàn)、早治療、早補救。更多情況下隨著月經(jīng)周期的恢復(fù)，體內(nèi)雌激素水平的恢復(fù)，可能當(dāng)哺乳期結(jié)束來月經(jīng)后，這些情況會得到較大程度的緩解。所以大家不用焦慮，首先這是非常正常的生理情況。其次在現(xiàn)在這種情況下，只要積極配合、積極運動、積極康復(fù)，都可以慢慢恢復(fù)。