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防暑降溫，通常包括以下幾種的用品：1、藿香正氣類藥物：藿香正氣水與藿香正氣膠囊，都有一定的預(yù)防中暑作用，尤其是對(duì)于小孩的皮膚在夏天出現(xiàn)汗皰疹，可以使用這類藥物局部應(yīng)用，一般具有較好的療效；2、清涼油：部分患者如果出現(xiàn)夏天中暑，導(dǎo)致存在頭暈癥狀時(shí)，涂抹清涼油也具有一定的效果；3、解暑食物：包括西瓜、冬瓜等食物具有一定的防暑、降溫效果。上述的用品能夠達(dá)到較好的預(yù)防中暑效果，但是如果出現(xiàn)明顯的中暑時(shí)，并不能起到明顯的治療效果，需要結(jié)合具體情況進(jìn)行處理。如果中暑癥狀明顯，建議及時(shí)就醫(yī)。中暑與季節(jié)相關(guān)，還需要注意及時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，適量飲水，注意清淡飲食。炎熱的天氣會(huì)影響胃腸消化，暴飲暴食會(huì)加重或者誘發(fā)胃腸道反應(yīng)，難與中暑鑒別。同時(shí)需要避免過(guò)涼的食物，如果胃腸道溫度較高，過(guò)涼的食物進(jìn)入以后會(huì)出現(xiàn)明顯的胃擴(kuò)張等癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛等癥狀。需要注意預(yù)防，出現(xiàn)問(wèn)題以后及時(shí)就醫(yī)，早期治療，干預(yù)病情，避免進(jìn)一步發(fā)展。