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        韭菜籽怎么吃最壯陽(yáng)

        參與醫(yī)生

        中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 張春虎 副主任醫(yī)師
        韭菜籽具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用,這在本草綱目中就有記載。韭菜籽作為一種中藥,具有通陽(yáng)、壯陽(yáng)、補(bǔ)腎的作用。一般韭菜籽在臨床中是配合其他中藥一起使用的,如果要單獨(dú)使用,通常是選10-15g的韭菜籽熬水喝,一般熬半個(gè)小時(shí)左右,將熬制好的韭菜籽水分2-3次口服,同時(shí)也可以將韭菜籽吞服。另外,如果嫌熬水麻煩,一般可以用鹽將韭菜籽炒熟之后,當(dāng)零食一樣每天吃一點(diǎn),直接嚼服或者吞服,也具有補(bǔ)腎、壯陽(yáng)的作用。但韭菜籽比較辛辣,對(duì)胃有一定的刺激作用,如果有胃炎或者胃部不適的人群,則不建議使用,或者使用時(shí)一定要在飯后1小時(shí)左右服用,切不可空腹食用。空腹食用韭菜籽對(duì)胃的刺激比較大,會(huì)引起胃部不適癥狀,所以服用的時(shí)間也要注意。
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