對(duì)于防曬，似乎有不少人在春季里并沒(méi)有把這個(gè)重要的護(hù)膚工作提上日程，非得等到太陽(yáng)夠火辣的夏季才需要防曬嗎?其實(shí)，我們一直強(qiáng)調(diào)的防曬四季必做，絕對(duì)不是虛張聲勢(shì)的夸大之詞。要知道，并不是只有夏季才有讓肌膚受盡傷害的紫外線哦。

　　防曬誤區(qū)多多

　　在眾多護(hù)膚步驟中，防曬該算是最多錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)的環(huán)節(jié)。很多人認(rèn)為防曬與溫度有關(guān)，而事實(shí)上，紫外線并不會(huì)發(fā)熱，譬如爬山時(shí)，越往上山風(fēng)越?jīng)觯�而此時(shí)的紫外線也越強(qiáng)(每往上1000米，紫外線就增強(qiáng)10%)。又譬如吹著海風(fēng)很涼爽，但海邊的紫外線往往已達(dá)到極強(qiáng)的程度。

　　也有人認(rèn)為，多云的天氣并不需要防曬，但是90%的紫外線能穿透云層。還有人認(rèn)為打遮陽(yáng)傘能遮陽(yáng)，事實(shí)上50%的紫外線能透過(guò)陽(yáng)傘的隔離，傷及人體;玻璃也如此，它只能隔離中波紫外線(UVB)，而長(zhǎng)波紫外線(UVA)會(huì)毫無(wú)阻攔地穿透玻璃，所以坐在室內(nèi)也需要防曬。不少人認(rèn)為早上出門擦了防曬就可以了，而事實(shí)上每隔兩三個(gè)小時(shí)就應(yīng)該重新涂防曬霜。

　　因此，防曬是個(gè)非常講究的護(hù)膚環(huán)節(jié)，這也是為什么絕大部分的美容編輯和記者都把防曬隔離作為每天必要的護(hù)膚程序的原因之一。

　　正確使用防曬品

　　根據(jù)膚質(zhì)選擇防曬品

　　油性皮膚：選擇滲透力較強(qiáng)的水劑型、無(wú)油配方的防曬霜，認(rèn)清外包裝上的OilFree(不含油脂)的標(biāo)識(shí)。千萬(wàn)不要使用防曬油，物理性防曬類的產(chǎn)品慎用。可將產(chǎn)品涂在手背或虎口處，若皮膚能很快吸收，無(wú)黏膩感、增白感，且無(wú)油亮感，就基本是一款合格的清爽防曬品。

　　【護(hù)膚建議】使用防曬霜前要使用控油系列的護(hù)膚品調(diào)理肌膚毛孔、出油等狀態(tài)，每天清潔皮膚尤為重要。

　　痘痘皮膚：如果肌膚較油容易長(zhǎng)痘痘，就應(yīng)選擇清爽且滲透力的乳液狀產(chǎn)品、水劑型以及無(wú)油配方的防曬霜，但當(dāng)痘痘嚴(yán)重，有發(fā)炎現(xiàn)象時(shí)就要暫停使用防曬霜，轉(zhuǎn)而采用遮擋的物理方法防曬。

　　【護(hù)膚建議】使用防曬霜之前一定也要使用控油去痘的護(hù)膚品調(diào)理肌膚，并且涂抹防曬品以輕、薄為要點(diǎn)，先在手上涂抹開了，然后雙手均勻按在臉上即可。

　　干性皮膚：要選用質(zhì)地滋潤(rùn)，并添加了補(bǔ)水功效和抗氧化的防曬品。

　　【護(hù)膚建議】使用防曬霜之前要做好保濕工作，調(diào)理好肌膚的水油平衡，曬后使用保濕面膜也是重點(diǎn)。

　　敏感性皮膚：選擇專業(yè)針對(duì)敏感性膚質(zhì)的防曬品，或產(chǎn)品說(shuō)明中明確寫出“通過(guò)過(guò)敏性測(cè)試”、“通過(guò)皮膚科醫(yī)師對(duì)幼兒臨床測(cè)試”、“通過(guò)眼科醫(yī)師測(cè)試”、“不含香料、防腐劑”等說(shuō)明文字。

　　【護(hù)膚建議】使用防曬霜前可先在手腕內(nèi)側(cè)試用，24小時(shí)后沒(méi)有過(guò)敏反應(yīng)則可放心使用。如測(cè)試后10分鐘內(nèi)如果出現(xiàn)皮膚紅、腫、痛、癢的情況，說(shuō)明你對(duì)該產(chǎn)品有過(guò)敏反應(yīng)。

　　和“補(bǔ)妝”一樣“補(bǔ)防曬”

　　正如我們經(jīng)常說(shuō)的“補(bǔ)妝”一樣，防曬也需要補(bǔ)。一般來(lái)說(shuō)，防曬產(chǎn)品上標(biāo)注的SPF值乘于15或20得出的數(shù)值就是該產(chǎn)品有效防曬的時(shí)間。如SPF15的防曬產(chǎn)品，其防曬有效時(shí)間是225～300分鐘。補(bǔ)防曬的方法是：化妝后可先用紙巾輕輕擦去汗水和油脂，或者僅僅用吸油紙吸去油脂，然后用防曬粉餅來(lái)補(bǔ)妝;如果臉上汗和油很多，那么務(wù)必先用卸妝濕紙巾擦去汗水和油膩，然后補(bǔ)防曬霜，也可用補(bǔ)水噴霧將臉部清潔后再補(bǔ)。

　　出門前20分鐘涂防曬

　　由于防曬霜隔離成分必須滲透至角質(zhì)表層后才能發(fā)揮長(zhǎng)時(shí)間的吸收隔離效果，因此必須在出門前20分鐘就先搽拭完畢，出門前再補(bǔ)充搽一次。在使用劑量上，每次至少要有1～2毫升的量，才能達(dá)到最佳的隔離效果。

　　不同環(huán)境用不同防曬品

　　很多人通常都只有一支防曬產(chǎn)品，卻不知道不同環(huán)境下要用不同的防曬品。如在室內(nèi)工作要選用SPF10左右、PA+的護(hù)膚品;較易曬黑、對(duì)強(qiáng)光敏感的人或常在室外工作或活動(dòng)的人，就要用SPF20、PA++的防曬品;而在烈日下行走或海灘游泳時(shí)，則應(yīng)選擇抗水、抗汗性好的SPF30左右、PA+++的強(qiáng)效產(chǎn)品。