您的位置: 中華康網(wǎng) >> 保濕 >> 四款美容粥巧妙對(duì)付冬季干燥
春天的氣候讓人又愛又恨,愛的是她喚來(lái)花的綻放,恨的是她讓肌膚容易敏感。怎樣在這個(gè)天氣多變的季節(jié)里進(jìn)行自己的肌膚護(hù)理呢?怎樣才能使美白護(hù)膚正常進(jìn)行呢?生活小編特地為你準(zhǔn)備了最新的護(hù)膚資訊,幫你修復(fù)肌膚問(wèn)題,展現(xiàn)出最迷人的光彩!
喝粥喝出美麗容顏
梨粥:
梨子2只,洗凈后連皮帶核切碎,加粳米100克,和水煮粥。氣候干燥,人們常出現(xiàn)口干鼻燥、干咳無(wú)痰等燥熱病癥,而梨具有良好的潤(rùn)燥作用,用以煮粥,可作為常食的保健食品。
干燥季節(jié)要潤(rùn)燥
胡蘿卜粥:
胡蘿卜250克,洗凈切碎,加粳米100克和水煮粥。秋季天氣干燥,人們多出現(xiàn)皮膚粗糙、口唇干裂、兩眼干澀、頭屑增多等癥狀,以胡蘿卜煮粥食用,有一定的防治作用。
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