給孩子選書，書的紙張顏色、光澤度、色彩、畫面都非常重要，因?yàn)檫@些要素會(huì)影響孩子的視力。

　　紙張不能太白

　　用白色紙張印制的書刊外觀很漂亮，印刷非常精致，但讀起來眼睛卻很容易疲勞。

　　不管是看書還是看電視，對比度太強(qiáng)都對視力有不良影響。紙張過白，一是會(huì)增加顏色的對比度，二是反射光線過強(qiáng)，會(huì)過度刺激視覺神經(jīng)，容易引起視覺疲勞。看電視為什么要開燈，就是要減小對比度。如果圖書紙張看上去十分刺眼，或者看了不到10分鐘眼睛就感覺累了，那紙張顏色肯定是不合適的。

　　反光不能太強(qiáng)

　　好的童書，色彩要柔和，接近自然色，反光不能太強(qiáng)烈。

　　反光越厲害，眼睛受到的刺激越強(qiáng)，眼睫狀肌處于過度收縮的狀態(tài)，眼睛特別容易疲勞，時(shí)間長了就會(huì)形成功能調(diào)節(jié)性近視。

　　色彩不能太艷

　　孩子的視覺需要刺激，但如果認(rèn)為鮮艷的顏色就是對視覺的刺激，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。孩子看慣了色彩太重太鮮艷的顏色，以后對自然顏色的分辨力就會(huì)減弱。就好比我們給孩子吃多了太咸的食物，以后他對食物的味道就不那么敏感了。所以，剛生下來的孩子不用給他看彩色的書，可以先給他看一些黑白顏色的書。

　　現(xiàn)在市場上圖書的紙張顏色變化特別多。一些艷麗的顏色，比如紅色、綠色等能提起讀者的閱讀欲望，但長時(shí)間閱讀眼睛會(huì)感到疲勞。所以，圖書紙張的顏色還是以柔和的色調(diào)為好，比如淡黃色、淡粉色等，這些顏色閱讀時(shí)不會(huì)使眼睛很快疲勞。

　　畫面不要太細(xì)

　　成人愿意看精細(xì)的畫面，而童書畫面卻不能太細(xì)太復(fù)雜，字也不能太小，否則孩子看起來很吃力，他會(huì)不自覺地睜大眼睛，湊近圖書，時(shí)間長了會(huì)影響其視力。

　　從醫(yī)學(xué)的角度講，孩子出生后，視力發(fā)育還沒有成熟，視力要一直發(fā)育到5歲才完成。5歲時(shí)，孩子的正常視力才能達(dá)到0.8～1.0。在這期間，一定要注意保護(hù)孩子的視力。因?yàn)楹⒆拥难劬�沒有發(fā)育成熟，不能看太精細(xì)的東西，所以，字大一些、畫面簡單一些為好。

　　還要注意看和聞

　　看：看書的裝幀。平裝書的紙不能太硬、太薄，否則容易割破孩子的手。精裝書的書角要選擇包角的或者圓角的，否則堅(jiān)硬銳利的角容易戳傷孩子。

　　聞：聞書的味道。有的圖書出版者為了追求圖書的外觀和手感，使書看起來更漂亮，摸起來更有質(zhì)感、更真實(shí)（比如書里講到貝殼，就做成摸起來真像貝殼的質(zhì)感），制作時(shí)添加了一些化學(xué)物品，如果所用的材質(zhì)不環(huán)保，就會(huì)對孩子的身體造成傷害。一般來說，有害的物質(zhì)聞起來會(huì)有刺鼻的味道，購買時(shí)可以先聞一聞，如果味道很不好聞，就不要買了。