現(xiàn)在有半數(shù)以上的婦女出門(mén)工作，許多孕婦工作了，而且工作得很好。如果你關(guān)心你所從事的工作對(duì)妊娠是否安全，請(qǐng)將你的具體情況告訴健康保健機(jī)構(gòu)。要想知道某種特定的工作對(duì)妊娠是否有特定的影響似乎很困難，目的是在保證你能工作的情況下，把你和寶寶面臨的危險(xiǎn)減到最小。健康狀況還可以的孕婦在整個(gè)妊娠期做大多數(shù)工作還是可以的。

　　我母親說(shuō)我不應(yīng)在妊娠期參加工作，她的說(shuō)法對(duì)嗎？

　　過(guò)去，在婦女懷孕的時(shí)候，她們被鼓勵(lì)甚至被強(qiáng)迫放棄工作�，F(xiàn)在許多孕婦一直工作到她們分娩。在妊娠期你是否可以工作依賴于你的具體情況，如果你關(guān)心這個(gè)問(wèn)題，請(qǐng)同醫(yī)生討論。

　　如果你繼續(xù)工作的話，要減慢速度。你要盡可能地放松，有些你懷孕前能做的工作現(xiàn)在可能做不了了。對(duì)一些你需要做的工作，你可能需要?jiǎng)e人的幫忙。

　　如果可能的話，在工作中間休息一下。在工作休息或午休時(shí)，試著向下休息。即便是找一個(gè)安靜的環(huán)境比如你的車?yán)�，休息一下，也是有好處的�?0或15分鐘的休息可以使你感覺(jué)舒服，能恢復(fù)精力。