�牐牣a(chǎn)后皮膚排泄功能旺盛，出汗較多，乳房脹時(shí)還要淌乳汁，陰道還不斷有惡露排出，尤其是夏天，短時(shí)間內(nèi)就可以出現(xiàn)難聞的氣味和不適感，所以需要比平時(shí)更講衛(wèi)生，產(chǎn)后應(yīng)該也完全可以照常洗澡。及時(shí)的洗澡可以保持汗腺通暢，有利于體內(nèi)代謝產(chǎn)物排出，還可以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，恢復(fù)體力，解除肌肉和神經(jīng)疲勞。
　　洗澡的方式早期以擦浴為宜，1個(gè)月后可以淋浴。產(chǎn)褥期千萬不要洗盆浴，因?yàn)楫a(chǎn)后在子宮腔、陰道、會(huì)陰等處都不同程度地留有創(chuàng)面，洗澡用過的臟水可以灌入生殖道及其創(chuàng)面而引起感染。所以不能盆浴。洗澡時(shí)室溫以34—36℃，水溫以45℃左右為宜，浴后要迅速擦干、穿好衣服，以免受涼。