您的位置: 中華康網(wǎng) >> 幼兒營(yíng)養(yǎng)飲食 >> 一歲幼兒需補(bǔ)充維他命嗎?
如果幼兒的體重達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),胃口又不錯(cuò),飲食中有足夠的營(yíng)養(yǎng),那就無(wú)須另外補(bǔ)充維他命,除非生了大病,需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),醫(yī)生就會(huì)配給一些維他命。
一些父母因?yàn)閻?ài)護(hù)孩子,希望給他們最好的東西,所以,買了許多維他命給他們吃,實(shí)際上,過(guò)量的維他命并沒(méi)有好處,如維他命C,吃得太多就會(huì)排出來(lái),一些維他命若吃過(guò)量,反而有害,譬如破壞肝臟。
此外,維他命也不是開(kāi)胃藥,父母不要因?yàn)楹⒆拥氖沉繙p少,便拼命喂他吃維他命,因?yàn)樾『⒌纳L(zhǎng)率在大約1歲之后,便會(huì)緩慢下來(lái),體重的增加不會(huì)像過(guò)去那么快,這是他開(kāi)始學(xué)習(xí)的時(shí)候,所以,對(duì)“吃”的注意力就會(huì)減低,生長(zhǎng)率與過(guò)去比起來(lái),自然會(huì)比較慢一些,父母不必太擔(dān)憂。
一些父母因?yàn)閻?ài)護(hù)孩子,希望給他們最好的東西,所以,買了許多維他命給他們吃,實(shí)際上,過(guò)量的維他命并沒(méi)有好處,如維他命C,吃得太多就會(huì)排出來(lái),一些維他命若吃過(guò)量,反而有害,譬如破壞肝臟。
此外,維他命也不是開(kāi)胃藥,父母不要因?yàn)楹⒆拥氖沉繙p少,便拼命喂他吃維他命,因?yàn)樾『⒌纳L(zhǎng)率在大約1歲之后,便會(huì)緩慢下來(lái),體重的增加不會(huì)像過(guò)去那么快,這是他開(kāi)始學(xué)習(xí)的時(shí)候,所以,對(duì)“吃”的注意力就會(huì)減低,生長(zhǎng)率與過(guò)去比起來(lái),自然會(huì)比較慢一些,父母不必太擔(dān)憂。
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