您的位置: 中華康網(wǎng) >> 嬰兒營養(yǎng)飲食 >> 嬰兒需要進(jìn)食肉類食品
由于擔(dān)心肉類食品難以消化,許多父母常常只給嬰兒每天喂食很少量的肉類食品。然而德國科學(xué)家最近研究認(rèn)為,嬰兒每天應(yīng)當(dāng)進(jìn)食一定量的肉類食品,以保證身體發(fā)育對鐵質(zhì)等的需要。
據(jù)德國新聞電視臺介紹,多特蒙德兒童營養(yǎng)科研所的科學(xué)家調(diào)查發(fā)現(xiàn),嬰兒從5到7個月大小開始,就需要開始通過飲食補(bǔ)充鐵質(zhì)以滿足身體發(fā)育需求。盡管許多父母通常也會給嬰兒每天喂食一些含有肉類的糊狀食品,但由于其主要來源是市場上加工好的嬰兒食品,而這些食品中肉類食品含量比專家建議的含量要少20%至30%。專家解釋說,之所以強(qiáng)調(diào)這點(diǎn),是因?yàn)檠芯堪l(fā)現(xiàn),嬰兒從肉類食品中可以比從植物類食品中更容易攝取鐵質(zhì)。
相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)表明,目前6到12個月大的嬰兒通常平均每天進(jìn)食12至15克肉類食品。但根據(jù)該所兒童營養(yǎng)專家建議,嬰兒每天應(yīng)當(dāng)至少進(jìn)食20至30克肉類食品。
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