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結(jié)合西方心理學理論和中國的實際情況,我國學者總結(jié)出了比較適合中國青少年的心理健康標準:
智力發(fā)育正!≌0l(fā)育的智力指個體智力發(fā)展水平與實際年齡相稱,是心理健康的重要標志之一。
穩(wěn)定的情緒 心理健康的青少年,在樂觀、滿意等積極情緒體驗方面占優(yōu)勢。
盡管也會有悲哀、困惑、失敗、挫折等消極情緒出現(xiàn),但不會持續(xù)長久。
正確認識自己 青少年自尊、自愛、自重,他們既能客觀評價他人,更重要的是能正確認識自己、評價自己和把握自己。
良好的人際關(guān)系 心理健康的青少年,有積極、良好的人際關(guān)系。尊重他人,理解他人,善于學習別人的長處補己之短,并能用友善、寬容的態(tài)度與別人相處。
穩(wěn)定、協(xié)調(diào)的個性心理 健康者具有相對穩(wěn)定的、協(xié)調(diào)一致的個性系統(tǒng)。健全人格的基本特征是:相對穩(wěn)定的情緒狀態(tài),堅韌的毅力,靈活的應變能力,強烈的責任感和良好的自制力。熱愛生活心理健康者熱愛生活,能深切感受生活的美好和生活中的樂趣,積極憧憬美好的未來。心理活動與心理發(fā)展年齡特征相適應一定的年齡應有相應的心理活動特點,如兒童、青少年應是朝氣蓬勃,而老年人應穩(wěn)重老練。
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