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        孕晚期不適宜長時(shí)間坐車


        www.jxfengxin.com.cn  2012-1-7  深圳新聞網(wǎng)    
        核心提示:孕晚期不適宜長時(shí)間坐車   妊娠晚期,孕婦生理變化很大,對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力也降低,長時(shí)間坐車會(huì)給孕婦帶來諸多不便。長時(shí)間坐車,車?yán)锏钠臀稌?huì)使孕婦感到惡心、嘔吐……

          妊娠晚期,孕婦生理變化很大,對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力也降低,長時(shí)間坐車會(huì)給孕婦帶來諸多不便。長時(shí)間坐車,車?yán)锏钠臀稌?huì)使孕婦感到惡心、嘔吐、食欲降低;長時(shí)間顛簸使孕婦休息不好、睡眠少、精神煩躁;疲勞也影響食欲;長時(shí)間坐車,下肢靜脈血液回流減少會(huì)引起或加重下肢浮腫,行動(dòng)更加不便;乘車人多一般較擁擠,晚期妊娠腹部膨隆,容易受到擠壓或顛簸而致流產(chǎn)、早產(chǎn);車內(nèi)空氣污濁,各種致病菌較多,增加了孕婦感染疾病的機(jī)會(huì)。萬一在車上發(fā)生流產(chǎn)早產(chǎn)等意外,將會(huì)給孕婦及胎兒帶來生命危險(xiǎn),故孕婦在妊娠晚期應(yīng)盡量避免長時(shí)間坐車。

          準(zhǔn)媽媽暈車不宜用暈車藥

          因?yàn)閼言衅陂g的職業(yè)婦女乘車上下班可能仍要維持一段不短的時(shí)間,而且女性暈車的人不在少數(shù),加上懷孕,暈車有可能出現(xiàn)得更厲害。治療暈車的方法很多,但效果因人而異。孕期用藥,無論哪種藥物肯定存在安全性問題。臨床上,對(duì)于孕婦除非“必須使用”,一般不主張用藥,尤其是服用暈車藥。當(dāng)然,部分暈車藥在孕婦用藥的B類中(衡量利弊可以用),但最好是慎用。一些藥物引起的畸形,產(chǎn)檢是不能檢查出來的。沒有既可防暈車,又不影響胎兒發(fā)育的藥物。

          要避免暈車,最有效的方法是改變出行習(xí)慣,不坐車。如果要坐車,有一些竅門可以減少暈車的癥狀,孕婦可以留意:上車后雙目注視遠(yuǎn)處,盡量少看近處物體,尤其在車下坡時(shí),要注意抓緊扶手,減緩慣性對(duì)內(nèi)臟的沖擊。密封較嚴(yán)的汽車和汽油味大的車廂要注意通風(fēng),如稍感不適,應(yīng)立即選擇靠車前方合適位子睡覺,睡覺往往是最好、最省錢的防暈車的有效方法。


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