主持人：胃口改變的問題。這個(gè)問題其實(shí)也比較常見，比如說孕早期可能不想吃東西；孕中期喜歡吃酸的等我們?cè)趺磻?yīng)對(duì)呢？

　　王小榕：

　　胃口的改變一般是在早孕期（三個(gè)月之內(nèi)）。

　　癥狀：胃酸增多、燒心、嘔吐

　　原因：懷孕以后孕激素和雌激素的改變，使孕婦的胃酸增多、燒心。 此外，懷孕后賁門變得松馳，吃得稍微多一點(diǎn)了，就會(huì)有胃酸反應(yīng)，產(chǎn)生燒心的感覺。隨著胃酸的增加也會(huì)導(dǎo)致媽媽嘔吐。國(guó)外有說法是胎兒的自我保護(hù)的結(jié)果。比如說孕前特別愛吃熏肉，可一懷孕不愛吃了。

　　危險(xiǎn)情況：

　　如果惡心嘔吐比較嚴(yán)重，一般跟內(nèi)科疾病有關(guān)系，比如說胖的人早孕反應(yīng)比較嚴(yán)重。也跟她整體的代謝率增加有關(guān)系。

　　孕婦個(gè)體差異特別大，大部分人惡心嘔吐到早孕三個(gè)月就會(huì)消失的。

　　如果一直吐到孩子出生，我們就要查一下她有沒有甲狀腺、內(nèi)科的問題，甚至很嚴(yán)重的惡心嘔吐。

　　如果噴射狀的嘔吐，也需要到醫(yī)院檢查。

　　緩解辦法：

　　一般緩解的辦法，我們認(rèn)為順其自然，你想吃什么就吃什么好了。

　　早孕期可以吃一點(diǎn)粥，尤其早孕反應(yīng)在早上空腹的時(shí)候最嚴(yán)重。我們建議孕婦早上吃一點(diǎn)蘇打餅干或者烤饃片等面食，因?yàn)樵缭蟹磻?yīng)的孕婦一般不喜歡吃甜味的，就吃咸味的蘇打餅干會(huì)好一些。

　　不用擔(dān)心孕早期因?yàn)槌缘纳�，孩子�?huì)營(yíng)養(yǎng)不良，因?yàn)榇藭r(shí)你身體的營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備完全可以滿足懷孕早期胎兒需求。

　　但是我們要堅(jiān)持吃東西，哪怕是你吐了，也要馬上再吃。有的孕婦經(jīng)常說我實(shí)在吃不下，我一到肚子里就吐。你要把飯當(dāng)做藥來吃。因?yàn)槟阒灰�進(jìn)到肚子里，哪怕是跟食道的黏膜接觸，也會(huì)進(jìn)行吸收。避免你的身體產(chǎn)生酮體，酮體是對(duì)孩子有害的。哪怕你馬上吐了，也要接著吐。邊吐邊吃，治療作用還能跟得上。

　　如果你害怕吐，一點(diǎn)都不吃，很快就會(huì)嚴(yán)重脫水，這對(duì)孕婦和胎兒影響都很大。

　　孕早期喜歡吃酸，這很正常。在孕早期喜歡吃辣的人并不多。一般都是在中晚期比較喜歡吃辣的。這是因?yàn)樗岬臇|西從口感上刺激孕婦的味蕾、消化道蠕動(dòng)，食物可以正常的消化和吸收，對(duì)她的身體是有好處的。也促進(jìn)胃液的分泌，有的人胃液分泌得太多了，所以反而會(huì)反酸。