更年期綜合癥的表現(xiàn)有哪些?在生活中很多女性朋友對更年期的相關(guān)知識不了解，以至于在更年期到來的時候感到焦慮不安，也沒有采取正確的方法來做好保健的工作，那么，女性更年期綜合癥的表現(xiàn)有哪些?下面就讓康網(wǎng)小編來為大家詳細(xì)介紹一下。

　　更年期綜合癥的表現(xiàn)是什么?

　　一、月經(jīng)紊亂：是更年期婦女最普遍、最突出的表現(xiàn)。月經(jīng)經(jīng)常延遲，甚至幾個月才來潮一次，經(jīng)量也逐漸減少。當(dāng)雌激素越來越少，已不能引起子宮內(nèi)膜變化時，月經(jīng)就停止了，稱為絕經(jīng)。

　　二、陣熱潮紅：是更年期主要特征之一，部分婦女在更年期內(nèi)由于雌激素的水平下降，血中鈣水平也有所下降，會有一陣陣地發(fā)熱、臉紅、出汗，伴有頭暈、心慌，持續(xù)時間為一兩分鐘或12分鐘-15分鐘不等。

　　三、心血管及脂代謝障礙：可能會出現(xiàn)冠心病、糖尿病。

　　四、神經(jīng)、精神障礙：有的婦女，血壓上下波動較明顯，可能有情緒不穩(wěn)定，易激動，性格變化、記憶力減退等。

　　五、運(yùn)動系統(tǒng)退化：出現(xiàn)腰、背四肢疼痛，部分婦女出現(xiàn)肩周炎、頸椎病。

　　女性朋友遇到更年期應(yīng)該注意保證自己的心態(tài)平衡，在飲食上做一定的改善(多吃一些豆制品、新鮮蔬菜、水果等這些食物，特別是對于食欲不振、討厭油膩的女性朋友來說，可以嘗試吃一些粥類的食物)。加強(qiáng)鍛煉，防治骨骼韌帶的衰退，如果更年期的癥狀嚴(yán)重，一定要及時的接受治療。

　　以上專家為大家介紹了更年期綜合癥的癥狀表現(xiàn)，希望能為大家?guī)�來幫助，專家建議，更年期綜合癥的癥狀較為復(fù)雜，而且每個人的情況也不一樣，所以需要醫(yī)生的正確診斷，女性朋友不要自己胡亂用藥。祝您早日康復(fù)!

　　擴(kuò)展閱讀：為何越來越多的女性更年期提前?

　　一、生活壓力大，心理失衡影響內(nèi)分泌

　　更年期綜合征除了與卵巢功能衰退速度有關(guān)，還與社會、精神、心理等因素有關(guān)。生活壓力大，職場競爭激烈，使得越來越多年輕女性提早出現(xiàn)了更年期癥狀。在更年期提前的女性患者中，大部分是知識層次高、生活條件好的職業(yè)女性。這些女性由于工作壓力大、生活節(jié)奏快而影響內(nèi)分泌，出現(xiàn)一些更年期提前的癥狀，如莫名地?zé)┰辍?a class="channel_keylink" href="http://www.jxfengxin.com.cn/nkwk/shimian/">失眠、月經(jīng)紊亂等。

　　二、過度減肥，引發(fā)早衰

　　新近臨床相關(guān)調(diào)查顯示，過度減肥的愛美女性，容易導(dǎo)致更年期提前。臨床調(diào)查表明，平時熱衷于減肥的女性，體內(nèi)缺乏必要的營養(yǎng)素，臟器衰老加快，最終導(dǎo)致更年期提前。

　　三、有病不治，導(dǎo)致停經(jīng)

　　更年期的發(fā)生與卵巢功能有著密切的聯(lián)系，所謂的卵巢功能早衰，實際上就是女性過早地把卵細(xì)胞排完了。卵巢功能早衰的發(fā)生率在1%-3.8%之間，在發(fā)生卵巢功能早衰的人群中，有70%多的人都是先開始出現(xiàn)月經(jīng)的改變，像是量少了，間隔時間長了等，只有極少數(shù)的人是突然就不來月經(jīng)了。