女性都知道，若是經(jīng)常服用避孕藥，就會帶來不小的傷害，要是還沒有生育，當(dāng)然就不好上環(huán)了，那么，如何避孕最好呢?下面就讓康網(wǎng)小編來告訴你吧。

　　如何避孕最好?

　　1、屏障避孕法：包括安全套和陰道隔膜(女用避孕套)。安全套因為使用方便、副作用小，對避孕和預(yù)防性病有雙重效果，成為大家最常用的避孕方式。性伴侶不穩(wěn)定，容易發(fā)生高危性行為的女性，從安全性、衛(wèi)生性的角度考慮，應(yīng)首選避孕套避孕。但是避孕套的避孕效果并不是最可靠的。數(shù)據(jù)顯示，使用避孕套，一年內(nèi)意外懷孕的比率仍達到3%--20%。

　　2、宮內(nèi)節(jié)育器：安全性高，一年內(nèi)意外懷孕率僅0.6%—0.8%，可逆性強。缺點是可能造成經(jīng)血增加或月經(jīng)不規(guī)律、腰疼等，不適宜未生育的年輕女性。

　　3、藥物避孕法：也就是使用避孕藥避孕�，F(xiàn)在比較常用的避孕藥物主要是短效口服避孕藥和緊急避孕藥兩大類。

　　4、自然避孕法：包括中斷性交(體外射精)和安全期避孕。中斷性交雖然簡便，但難以把握，可靠性低，并對男性健康有不利影響;避開女性排卵期的安全期避孕在可靠性方面也比較令人擔(dān)憂，因為女性排卵的時間會受外界環(huán)境、氣候、本人的情緒及健康狀況等影響，安全期往往無法準(zhǔn)確推算。自然避孕法一年內(nèi)意外懷孕率在20%以上，是最不安全的避孕方法。

　　5、絕育手術(shù)：是一種永久性避孕措施，一次手術(shù)可以終身避孕，僅適用于不再生育或因病不能生育的女性。

　　最后，康網(wǎng)小編溫馨提醒：避孕方法的選擇其實是一種生活方式的選擇，每位適齡女性都應(yīng)當(dāng)根據(jù)自己的情況，從可靠性、安全性、舒適性等多方面綜合考慮，正確地進行選擇。唯有用效果值得信賴的避孕方式為愛情保駕護航，女性朋友才能消除面對兩性關(guān)系時常常會有的煩惱，從而放心自由地享受二人世界的甜蜜與快樂。

　　擴展閱讀：服用避孕藥對少女的危害有哪些?

　　1、少女的月經(jīng)有一定的周期，但部分少女因為種種原因，希望將月經(jīng)推遲或提早，于是，有的少女就用吃避孕藥的方法來改變月經(jīng)周期，這種辦法對少女的健康是有危害的。

　　2、未婚女孩服用避孕藥會產(chǎn)生的最大的副作用是導(dǎo)致不孕，患血栓性靜脈炎等。而且，有資料顯示長期服用避孕藥，得乳腺癌的幾率會提高5到10倍。

　　3、長期服用避孕藥則可能出現(xiàn)類早孕反應(yīng)，如惡心、嘔吐、食欲不振等，對胃腸的損害較大。大量服用避孕藥還會破壞人體的激素水平，使乳腺癌、宮頸癌等腫瘤發(fā)生的危險性加大。

　　4、少女服用避孕藥反映出當(dāng)前對青少年的性生理教育是不夠的，真正需要調(diào)整月經(jīng)周期以應(yīng)付某些特殊事件的人，如運動員等，應(yīng)當(dāng)請專業(yè)的婦產(chǎn)科醫(yī)生制訂方案以避免出現(xiàn)意外。