針灸減肥也需配合飲食控制，新媽媽需等月經(jīng)正常、孩子戒奶后再開始治療。
近日，演員李冰冰被拍到耳朵上貼滿一粒粒的膏藥，被懷疑正在接受減肥治療。在奧運期間喜得千金的阿琳剛剛坐完月子，正打算開始產(chǎn)后瘦身，看到這則新聞后她在網(wǎng)上查閱資料得知，耳穴貼壓是針灸療法的一種，可以達到減肥的效果。想到“躺在床上閉著眼睛扎幾針就可以成功減肥”，她迫不及待地想試一試。專家提醒，和單純的“飲食控制+體育鍛煉”減肥法相比，針 灸減肥確實相對輕松，但并非“躺在床上閉著眼睛扎幾針”就可以成功，同樣需要改變原先不良的生活和飲食習(xí)慣。另外，針灸減肥有其適應(yīng)癥和禁忌癥，像阿琳這樣還處于哺乳期的新媽媽，就要等給孩子戒了奶、自己月經(jīng)周期正常之后才開始。
針灸減肥有禁忌
專家介紹，傳統(tǒng)中醫(yī)認為肥胖癥為本虛標實之證，本虛主要以氣虛為主，病位主要在脾。針灸減肥是在中醫(yī)學(xué)經(jīng)絡(luò)理論指導(dǎo)下，通過針刺特定的經(jīng)絡(luò)腧穴，以平衡陰陽、調(diào)理臟腑、運行氣血、疏通經(jīng)絡(luò)從而減肥的一種治療手段。如果要用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的原理解釋，針灸的減肥作用主要通過調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、水鹽代謝、脂質(zhì)代謝過程來實現(xiàn)，一方面可以抑制患者過亢的食欲，抑制亢進的胃腸消化功能，從而減少能量的攝入，另一方面能通過增強能量消耗、促進脂肪分解來促進能量代謝，從而達到減肥目的。
作為一種治療方法，針灸減肥也有其適應(yīng)癥和禁忌癥。專家說，針灸減肥只適合單純性肥胖人群，因其他疾病而引起肥胖的繼發(fā)性肥胖的患者應(yīng)該首先治療原發(fā)疾病。另外，產(chǎn)后或人流術(shù)后月經(jīng)期未恢復(fù)正常的婦女、哺乳期婦女及合并心腦血管疾病、肝腎功能衰竭、腫瘤、血液疾病等嚴重疾病的肥胖患者也不適合接受針灸減肥療法。從年齡來說，18歲到55歲的中青年人士通過針灸減肥的效果會比較好，因為處于這個年齡段時，人體各方面功能比較健全，通過針灸比較容易調(diào)整機力體的各種代謝功能。
專家表示，據(jù)統(tǒng)計針灸減肥的有效率超過八成，但是她在這幾年的臨床經(jīng)驗中發(fā)現(xiàn)，對于曾經(jīng)反復(fù)服用減肥藥物無效或者有效后體重又反彈的肥胖患者，用針灸減肥幾乎難起效果。她分析，可能是因為這類患者的身體已經(jīng)多次被藥物刺激，對于針灸的刺激已經(jīng)沒有那么敏感的緣故。
產(chǎn)后、人流術(shù)后月經(jīng)未恢復(fù)不宜針灸
專家說，最近有不少新媽媽剛剛坐完月子就躍躍欲試想減肥，“生完寶寶的女性體內(nèi)內(nèi)分泌水平正逐步恢復(fù)，根據(jù)臨床經(jīng)驗，在這段時期進行針灸減肥，效果的確比較理想�！钡嵝延幸馔ㄟ^針灸減肥的新媽媽們，應(yīng)該在給孩子戒奶以后再嘗試，“因為針灸減肥需要配合飲食調(diào)理，比如暫時用魚肉和雞肉代替豬肉、牛肉和羊肉，但對于還處于哺乳期的女性來說，這樣做可能會影響乳汁的營養(yǎng)成分，所以應(yīng)該等孩子戒奶以后才開始療程�！�
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