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楊丞琳
外形嬌小的楊丞琳,為求達(dá)到更完美的體態(tài),亦進(jìn)行過地獄式的減肥。
q:請(qǐng)分享你瘦身的秘方?
我曾經(jīng)為了減肥,試過一天只吃一頓飯,餓了就喝水和蕃茄汁,下午5點(diǎn)后也絕不進(jìn)食,結(jié)果整整半年的堅(jiān)持,就真的讓我瘦了下來!
q:每天三餐,有哪一種食物是不可缺的?
我一定要喝水。其實(shí)不只是吃飯的時(shí)候,我身邊任何時(shí)候都會(huì)隨身攜帶清水,甚至每天睡醒后也一定會(huì)先喝500cc的水,因?yàn)檫@有利于消除水腫。