很多女性都存在臉部浮腫的問題，這也是為什么經(jīng)常可以看到很多女性身材已經(jīng)非常理想，但是臉部輪廓卻不夠緊致，下面小編就根據(jù)不同的臉部情況，幫助大家消除水腫，快速輕松恢復緊致小臉，更顯年輕。

臉部水腫原因

第一：經(jīng)常熬夜，睡眠不足，亦會令臉部浮腫，除不夠靚外，還表示身體積聚了很多毒素及水分，故排毒及去水腫是當務(wù)之急。

第二：生活不規(guī)律，壓力問題，會使令淋巴系統(tǒng)運作減慢，令體內(nèi)囤積過剩水分無法被排走，造成身體水腫情況，臉部水腫更加明顯。

消除臉部水腫

1.在雙手的中指指腹倒一些精華液，然后用指腹沿著從嘴角到耳邊的方向向上按壓，注意方向不要顛倒，按摩10次后移到下一個動作。

2.接著，用手指指腹按壓顴骨位置，然后沿著由下到上的方向一直按壓到耳際位置，每個位置都按壓3秒，充分按摩到各個穴位。

經(jīng)常幫淋巴組織做做按摩可以有效增進淋巴循環(huán)，排出水分，還可以給肌肉被動運動，讓肌肉縮小，達到永久性的瘦臉作用。

可以做一些簡單的臉部按摩法，再配合小臉按摩霜效果會更加明顯!在力度上，排水只要兩分力，拉提可以稍微重一點。淋巴在皮下很淺的地方，如果是早上訴求的“排水”，只要用指腹輕輕出兩分力，不到痛的程度就夠。如果是晚上的拉提，因為目標是深層的肌肉和整骨，就可以用到有一點痛的力氣，習慣后可以逐日增加力道。