導(dǎo)語(yǔ)：很多MM都很關(guān)注明星的減肥方法，主持人陳魯豫在博客上公開(kāi)了自己塑身期間的瘦身食譜，與大家分享減肥經(jīng)驗(yàn)。但是明星減肥餐單真的管用嗎？下面就讓專(zhuān)家來(lái)為我們點(diǎn)評(píng)這位名人的減肥食譜功效。

雖然對(duì)于陳魯豫的瘦身絕招，不少網(wǎng)友表達(dá)了自己的看法，要求其多吃東西，但魯豫姐姐還是覺(jué)得自己臉胖要減肥。袁立：

“堅(jiān)持喝普洱+荷葉+桃花，可以去油利尿。”

早餐：一杯脫脂牛奶、一個(gè)煮雞蛋。

午餐：喝一碗牛筋湯（用牛筋熬上一碗湯，補(bǔ)上一天所需要的氣力）。

中午：吃一小湯勺米飯，再配一點(diǎn)水煮青菜。

晚餐：吃一碗白水煮青菜，什么青菜都可以，但一定要白水煮。加點(diǎn)生抽，或者美極鮮醬油就可以了。（少油少鹽，這菜不好吃，但對(duì)清潔腸胃卻大有好處）。

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