我身高156，體重45雖然是標(biāo)準(zhǔn)體重�？墒�，臉會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)圓圓的。所以我找了很多的瘦臉?lè)绞�，畢竟我又不胖老是被別人認(rèn)為胖胖的真的很郁悶。

　　下面是我現(xiàn)在仍然在用的方法，想要瘦臉的MM們。可以試試看,但對(duì)我有用我可不保證，對(duì)所有人有用喔！

　　方法一：利用張開(kāi)嘴巴，嘴型像“��！”，保持五秒，來(lái)回約十次左右。

　　方法二：利用小S所說(shuō)的a.i.u.e.o，使兩頰肉肉可以運(yùn)動(dòng)。

　　方法三：利用漱口的方式漱口好幾十次，也可以瘦臉喔。

　　方法四：利用自己的雙手創(chuàng)造美好的臉，精巧的手，以中指和無(wú)名指按摩其肥肉，塑造更小的臉 。

　　方法五：常常喝綠茶排除水分，使臉部不會(huì)那么水腫。

　　方法六：少吃重口味的東西，太咸太甜或是太辣都不行，口味輕淡些。

　　方法七：睡前三個(gè)小時(shí)不宜喝水。

　　方法八：利用發(fā)型或化妝來(lái)突顯小臉 。

　　方法九：吸氣同時(shí)將嘴巴張大，盡量向縱，橫方向張大嘴巴恢復(fù)原狀時(shí)，慢慢吐氣，將嘴嘟起來(lái)，盡量向前突，然后，使嘴巴向兩側(cè)擴(kuò)張，來(lái)回做 5——10 次。

　　效果：可使嘴部肌肉伸展運(yùn)動(dòng)，消除附近多余的贅肉。

　　方法十：將摩擦生熟的雙手貼于臉頰上，然后從鼻翼、眉間、額頭、眼尾、口角，回至鼻翼，輕地來(lái)回的做畫(huà)圈按摩空閑時(shí)，可反覆多做數(shù)次。