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核心提示：睡前飲水能防心絞痛發(fā)作 水分的缺少與冠心病的發(fā)作有千絲萬縷的聯(lián)系。心絞痛與心肌梗死多在睡眠中或早晨發(fā)生，其原因除了夜晚迷走神經(jīng)緊張性增加使冠狀動脈痙攣等因素外，還由于呼吸、出汗、排尿喪……
水分的缺少與冠心病的發(fā)作有千絲萬縷的聯(lián)系。心絞痛與心肌梗死多在睡眠中或早晨發(fā)生，其原因除了夜晚迷走神經(jīng)緊張性增加使冠狀動脈痙攣等因素外，還由于呼吸、出汗、排尿喪失了大量的水分，使血液濃縮容易形成血栓，使血管閉塞，導(dǎo)致心肌出現(xiàn)急性供血不足或局部心肌壞死。
尤其中老年人感受器功能下降，體內(nèi)缺水而常不自知。因此，提倡老年人要定時(shí)定量飲水，尤其睡前應(yīng)喝杯水以滿足人體的需要，緩解心絞痛，減少心肌梗死的發(fā)生。