很多女人都很向往明星的身材，總是奇怪為什么她們的身材總是那樣的迷人呢?其實(shí)她們瘦身是有絕招的哦!想知道韓國(guó)美女金喜善是怎樣瘦身的嗎?你可能會(huì)驚奇哦!她三天可以減掉7斤。到底是怎樣做到的呢?

　　你想快速減肥嗎，你想3天減7斤嗎，現(xiàn)在就讓瘦身男女的小編來告訴你如何3天快速減7斤，韓國(guó)第一美女金喜善可就是這樣做的哦!

　　蜂蜜是一種天然的營(yíng)養(yǎng)品，性和，潤(rùn)肺潤(rùn)腸。它包含可以燃燒人體能量的優(yōu)質(zhì)糖分、維生素以及礦物質(zhì)等。并可以消除人體內(nèi)的垃圾，使人體恢復(fù)原來的新陳代謝功能，改善便秘與平衡血糖。它實(shí)在是價(jià)廉物美的減肥食品，對(duì)因便秘而引起肥胖的人特別有效。

　　它還具有解毒、抗菌、消炎、滋潤(rùn)、防腐、保護(hù)創(chuàng)面、促進(jìn)細(xì)胞再生和滲液吸收的諸多功能，蜂蜜含有豐富的葡萄糖、蛋白質(zhì)、維生素、有機(jī)酸、氨基酸和花粉等營(yíng)養(yǎng)成分，熱量又很低，不僅有利于增加肝臟解毒能力，而且還有健胃、助消化等效果，它的熱量還十分地低。

　　一周蜂蜜減肥法

　　第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝)、第二、三天：正常飲食、第四天：只喝蜂蜜、第五、六天：正常飲食

　　第一天 食物分配試后感

　　早餐：蜜糖水一杯

　　午餐：蜂蜜綠茶兩杯、一湯匙蜂蜜

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