生活中眼病是相當可怕的，而白內障就是其中一種特別多見的，此病的到來傷害到了很多朋友的眼部健康，而且還會給他們的生活帶來困擾，所以我們要將白內障了解清楚，需要熟知該病的治療措施，一起來了解一下治療白內障的措施會有哪些呢。

　　白內障的治療辦法：

　　不是每個老人都會發(fā)生白內障，或者可以說雖然大部分老人會發(fā)生白內障，但并不是每個都發(fā)展到明顯影響視力需要手術的程度。最常發(fā)生于50歲以上者，但糖尿病患者出現白內障的時間較早。早期的糖尿病使眼房水折射力升高，可以引起眼部屈光的改變，如近視力、遠視力的減退，提早出現老花眼癥狀。隨著病情的發(fā)展，多會引起白內障、青光眼、虹膜睫狀體炎等。最為嚴重的是糖尿病性視網膜病變。

　　1、生活起居要有規(guī)律，控制自己的情緒和脾氣，性格開朗，休息與運動應合理安排

　　2、合理安排飲食，每日3餐保證足夠的營養(yǎng)外，應多吃富含維生素C、維生素E的食物，少吃油膩、過咸的食物，忌煙酒，避免暴飲暴食。

　　3、適當增加營養(yǎng)，多吃水果蔬菜等含維生素量多的食物，防止紫外線的照射，太陽光強烈時出門可戴防紫外線的墨鏡，經常用些對晶狀體代謝有益的眼藥或口服藥物。對患有糖尿病或其它內分泌--代謝性疾病的患者應及時治療，及早控制。

　　4、平時注意保養(yǎng)眼睛，看書寫字、看電視時間適當控制，每隔1-2小時到戶外活動，讓眼睛休息一會兒，不在暗處看書，如有遠視、近視或散光等屈光不正現象，應到醫(yī)院檢查驗光或到正規(guī)專業(yè)眼睛店，配戴合適的眼睛，以避免發(fā)生眼疲勞癥。切忌隨便到小攤上或不正規(guī)的眼鏡店里，不經過正確驗光，胡亂買一副眼鏡戴上，這將對眼睛帶來損害。

　　引發(fā)白內障的病因：

　　1、喝飲料不喝白開水。水分在眼內晶狀體的代謝和保持透明過程中起著重要作用。人體內缺水，是導致晶體變濁的原因之一。因此，要養(yǎng)成多飲水尤其飲用白開水的習慣，每天保證飲水在2000毫升以上，運動出汗后飲水量要適量增加。春令特別要注意防止腹瀉、天氣漸熱，身體大量出汗，那會造成脫水，對晶體不利。

　　2、吃三高食品不吃新鮮果蔬。一些高脂肪、高糖、高蛋白等三高食品以及一些油炸食品會加速氧化反應，使人容易患白內障。春天來臨，年輕人尤要減少攝入奶油、奶酪、冰淇淋等含乳糖豐富的乳制品。因為這些食品中半乳糖會干擾奶制品中維生素B2的利用，使其沉積在人眼睛的晶狀體上，蛋白質易發(fā)生變性，導致晶狀體透明度降低，容易誘發(fā)或加重白內障。

　　而新鮮蔬菜和水果中富含的維生素C能減弱光線對晶狀體的損害，尤其人眼中維生素C的含量比血液中高出30倍，隨著年齡增長，維生素C含量明顯下降，晶狀體營養(yǎng)不良，久而久之引起晶狀體變性。研究發(fā)現，蔬菜顏色越深，含有維生素C以及葉黃素越豐富。同時，果蔬和水產等食品中富含的其他維生素和微量元素，也對晶狀體有營養(yǎng)作用。

　　清楚的認識到了以上的這些內容之后，我們了解到了白內障疾病的治療方法有哪些了，白內障特別的常見，會帶來較強的危害性，所以大家應當將白內障關注起來，在自己的眼部出現了白內障的癥狀之后，注意去醫(yī)院進行及時的治療才行。