宮外孕對(duì)女性來(lái)說(shuō)非常擔(dān)心，平時(shí)大家需要注意這種情況的出現(xiàn)，而且要注意堅(jiān)持進(jìn)行治療，全面的進(jìn)行調(diào)節(jié)身體，以免造成更多危害，平時(shí)應(yīng)該注意合理的進(jìn)行保健，有效的進(jìn)行護(hù)理身體，避免造成更大影響，那么，宮外孕的預(yù)防妙招是什么？

　　專家教你三招，讓你遠(yuǎn)離宮外孕。

　　宮外孕預(yù)防辦法一：懷孕以及正確避孕，選擇雙方心情和身體狀況俱佳的時(shí)機(jī)懷孕。如暫不考慮做母親，就要做好避孕。良好的避孕從根本上杜絕了宮外孕的發(fā)生。

　　宮外孕預(yù)防辦法二：及時(shí)治療生殖系統(tǒng)疾病，炎癥是造成輸卵管狹窄的罪魁禍?zhǔn)?，人工流產(chǎn)等宮腔操作更是增加了炎癥和子宮內(nèi)膜進(jìn)入輸卵管的幾率，進(jìn)而導(dǎo)致輸卵管粘連狹窄，增加了宮外孕的可能性。子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等生殖系統(tǒng)疾病也都可能改變輸卵管的形態(tài)和功能。及時(shí)治療這些疾病都可以減少宮外孕的發(fā)生。

　　宮外孕預(yù)防辦法三：嘗試“體外受孕”如果曾經(jīng)有過(guò)一次宮外孕，那么再次出現(xiàn)宮外孕的可能性足以摧毀女人做母親的信心。一個(gè)健康寶寶的誘惑當(dāng)然值得女人為此鋌而走險(xiǎn)，但科學(xué)也為女人提供了更多幫助，比如可以選擇體外受孕。精子和卵子在體外順利“成親”之后，受精卵可以被送回到母體的子宮安全孕育。

　　宮外孕與正常懷孕有什么區(qū)別呢？

　　1、妊娠部位：宮外孕妊娠部位最多見(jiàn)于輸卵管，少數(shù)也可見(jiàn)于卵巢、宮頸等處。正常懷孕時(shí)，受精卵會(huì)由輸卵管遷移到子宮腔，然后安家落戶，慢慢發(fā)育成胎兒。

　　2、停經(jīng)：正常懷孕的女性，停經(jīng)超過(guò)8周后可以通過(guò)驗(yàn)小便、B超檢查確定懷孕。正常懷孕的女性早晨起床后出現(xiàn)惡心、反酸、食欲不振、挑食等現(xiàn)象。宮外孕一般停經(jīng)6-8周，沒(méi)有明顯早孕反應(yīng)。

　　3、陰道流血：正常的宮內(nèi)懷孕不會(huì)出現(xiàn)陰道流血。宮外孕在短暫停經(jīng)后出現(xiàn)不規(guī)則流血，點(diǎn)滴狀，深褐色，量少。胚胎組織受損，激素水平下降，子宮內(nèi)膜剝離，或輸卵管出血，血液經(jīng)宮腔向陰道流出。

　　4、腹痛：正常懷孕不會(huì)出現(xiàn)腹痛，如果出現(xiàn)腹痛可能是先兆流產(chǎn)的表現(xiàn)。宮外孕常為突發(fā)性下腹一側(cè)有撕裂樣或陣發(fā)性疼痛，并伴有惡心嘔吐。刺激膈肌時(shí)可引起肩胛部放射性疼痛，當(dāng)盆腔內(nèi)積液時(shí)，出現(xiàn)肛門(mén)有墜脹和排便感。

　　平時(shí)大家需要注意這些預(yù)防方法，而且要注意自我保健，平時(shí)需要注意合理的進(jìn)行調(diào)節(jié)，在出現(xiàn)了這種情況之后，女性還會(huì)出現(xiàn)腹部疼痛，陰道流血，嚴(yán)重的影響到了身體健康，就是大家需要注意合理的進(jìn)行調(diào)理，避免造成更多的危害，并且在日常生活當(dāng)中，也要注意科學(xué)進(jìn)行飲食??！