我們經(jīng)常聽到醫(yī)院有這樣的標(biāo)語,保護(hù)頸椎遠(yuǎn)離頸椎病,現(xiàn)在為什么有的公司和單位,給了員工和學(xué)生一樣的每一個小時十分鐘的活動時間呢?就是因為擔(dān)心員工老是一個姿勢受到頸椎病的威脅。
一、年紀(jì)上的因素:致使頸椎病的原因有內(nèi)因也有外因,其間很重要的一個即是年紀(jì)上的影響。年紀(jì)添加,頸椎發(fā)作退行性改動,中、老年人人群中患頸椎病的較多,可是大家屈頸和遭受風(fēng)寒濕的時機(jī)不斷添加,頸椎病發(fā)病年紀(jì)有年青化的趨勢。
二、日子中的一些外部因素:例如一些外傷因素以及欠好的日子習(xí)慣也會致使頸椎病。有頭頸部外傷史的患者易患頸椎病。喜愛高枕及有重復(fù)落枕病史者易患頸椎病,此外,躺著看書、看電視等平常日子中不良姿態(tài)過多的人,易發(fā)作頸椎病。
三、長時間伏案工作的人:由于他們頸部一向處于一種姿態(tài)。所以致使頸椎病的原因還有你的工作性質(zhì)。頭頸常向某一方向轉(zhuǎn)變者易患頸椎病。這些工作包含:辦公室工作人員、銀行職員、教員、計算機(jī)操作人員等。
所以我們長期使用電腦工作的人,以及經(jīng)常玩游戲到深夜的人,或者是學(xué)生很刻苦的在學(xué)習(xí),也需要掌握分寸,即使你可以承受,我們的頸椎也已經(jīng)苦不堪言。
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