孕婦超重可能生哮喘寶寶嗎?
孕婦超重可能生哮喘寶寶嗎?孕婦在懷孕的期間一定要注意養(yǎng)生良好的生活習(xí)慣，孕婦的生活習(xí)慣對(duì)以后寶寶的健康是很重要的，很多人都關(guān)心孕婦超重會(huì)不會(huì)造成寶寶哮喘這個(gè)問(wèn)題，下面小編就介紹下這個(gè)問(wèn)題。
首先要合理均衡飲食。很多準(zhǔn)媽媽?xiě)言泻螅依锏拈L(zhǎng)輩和丈夫都恨不能讓孕婦多吃一些“好的”，甚至飲食中出現(xiàn)“營(yíng)養(yǎng)疊加”的現(xiàn)象，如既喝孕婦奶粉，又喝新鮮牛奶，導(dǎo)致各種營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。
孕婦超重可能生哮喘寶寶嗎?判斷營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的簡(jiǎn)單方法就是體重監(jiān)測(cè)，建議孕婦自孕中期開(kāi)始，孕前體重正常的婦女以每周增重0.4公斤為宜。孕前體重低者，也就是孕前比較消瘦者以每周增重0.5公斤為宜。而孕前超重或肥胖者，則以每周增重0.3公斤為宜。整個(gè)懷孕期的體重總增長(zhǎng)量控制在12.5公斤左右，最多不要超過(guò)16公斤。孕婦要參加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如散步、做孕婦保健操，以消耗掉過(guò)多的熱能，避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，造成巨大兒。
如果媽媽?xiě)言衅陂g大吃大喝進(jìn)補(bǔ)過(guò)頭變成臃腫孕婦，將來(lái)小寶寶發(fā)生氣喘的機(jī)會(huì)比較高。
專(zhuān)家建議，懷孕期間體重固然會(huì)上升，但是中國(guó)人常有食補(bǔ)孕補(bǔ)的不正確觀念。其實(shí)只要營(yíng)養(yǎng)均衡，特別針對(duì)一般的懷孕期營(yíng)養(yǎng)如維他素，DHA，鈣質(zhì)等特別補(bǔ)充，就能生出健康寶寶。
以上就是孕婦超重可能生哮喘寶寶嗎的相關(guān)內(nèi)容，孕婦超重對(duì)以后寶寶的健康影響是很大的，所以孕婦在懷孕期間要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不能暴飲暴食。
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