冬棗對(duì)大家來(lái)說(shuō)都不是一種陌生的水果了吧;它吃起來(lái)酸甜爽口，很是美味，在冬棗盛產(chǎn)的季節(jié)冬棗常常是家中常備的水果，也是送禮的佳品，愛(ài)吃冬棗的人們常常會(huì)吃不少的冬棗，但是你有想過(guò)吃冬棗會(huì)上火嗎，冬棗也是不能一種多吃的水果，下面就為大家介紹一下關(guān)于冬棗的一些知識(shí)吧。

吃冬棗會(huì)上火嗎?

若是經(jīng)常空腹吃有可能得胃結(jié)石。冬棗皮薄質(zhì)嫩、脆甜適口、鮮香多汁，果肉豐盈而飽滿，與牙齒相碰即碎，不待細(xì)嚼便在口中融化，那是對(duì)牙齒堅(jiān)利的輕蔑，對(duì)味蕾的打擊，食后滿口甜香，回味悠長(zhǎng)，讓人想食又不忍多食，怕暴殄了天物。

冬棗又稱凍棗、蘋(píng)果棗、靈棗。我想凍棗與冬棗的語(yǔ)義相同，指成熟時(shí)令;蘋(píng)果棗是指冬棗的外形，酷似小小的蘋(píng)果：而靈棗大抵與民間傳說(shuō)有關(guān)，說(shuō)的是冬棗樹(shù)祖顯靈退敵的故事，倒非這棗真的有靈魂。其實(shí)讓我驚異的，是關(guān)于冬棗的幾個(gè)數(shù)字：據(jù)權(quán)威部門(mén)檢測(cè)分析，沾化冬棗含有多種礦物元素，及A、B、C、E等多種維生素，其中維生素C的含量是蘋(píng)果的80多倍，梨的100多倍，被譽(yù)為"活維生素丸"。

沾化冬棗并含有18種人體所需的氨基酸。至于棗的藥用價(jià)值，中醫(yī)學(xué)中早有記載，而沾化冬棗含有抗癌物質(zhì)環(huán)磷酸腺苷，具有較強(qiáng)的抑制癌細(xì)胞作用，及其他保健功能，就不必細(xì)說(shuō)了。