醋酸還是檸檬酸，這個(gè)答案可真是難倒了很多人，在蘋(píng)果醋剛出來(lái)的時(shí)候，很多人就在想檸檬醋會(huì)是什么味道，簡(jiǎn)直不敢想象;不過(guò)生活中還真的有檸檬醋，味道沒(méi)有想象中的那么恐怖，在可以接受的范圍內(nèi);檸檬醋最主要的功效就是可以美容，對(duì)皮膚的光澤和美白都有很好的效果，特別適合女生飲用，還有一種說(shuō)法，檸檬醋能減肥，不知檸檬醋真的能減肥嗎?

檸檬醋能保護(hù)腸胃，檸檬醋中有多種酸性成分，也有大量的維生素，它們進(jìn)入人體以后能讓腸胃很快吸收，能起到促能消化和調(diào)理腸胃的作用，另外檸檬醋中的維生素C還能消滅多種細(xì)菌，對(duì)腸胃炎還有一定的預(yù)防功效。檸檬醋能減肥排毒，減肥排毒是檸檬醋的重要功效之一，人們飲用了檸檬醋以后能清除身體內(nèi)部的多種毒素，并讓它們隨大小便排出體外，同時(shí)也能抑制人體中膽固醇的生成，更能抑制脂肪人體內(nèi)部過(guò)量積存，經(jīng)常飲用能起到良好的減肥功效。

檸檬醋能美容，檸檬醋是一種美容功效出色的天然飲品，人們飲用它以后能延緩皮膚衰老，減少皮膚氧化反應(yīng)出現(xiàn)，同時(shí)檸檬醋還能為人類(lèi)皮膚提供多種營(yíng)養(yǎng)成分，加快皮膚細(xì)胞的代謝，同時(shí)它還能消滅皮膚表面的多種細(xì)菌，對(duì)痤瘡和色斑的生成也有一定的預(yù)防作用，平時(shí)經(jīng)常飲用能讓自己的皮膚變得越來(lái)越好。檸檬富含維生素，保健腸胃，促進(jìn)尿酸代謝，讓你皮膚精神狀況良好。因?yàn)槭怯脦幟式?，所以檸檬醋喝起?lái)會(huì)有點(diǎn)苦味。

檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望，因此可有效抑制不當(dāng)飲食，加上一天總共15分鐘的運(yùn)動(dòng)，效果會(huì)十分顯著。在家里自己操作就可以達(dá)到減肥的效果，所以被稱為「家庭主婦」式的喝水節(jié)食法，十分有效。減肥方法如下：一公升的水里加上半粒檸檬原汁，并置於冰箱里，溫度較低易有清涼爽口的感覺(jué)。每日至少喝下三公升的檸檬水，不需特別節(jié)食或禁絕零食，但必須時(shí)時(shí)補(bǔ)充檸檬水。必須搭配每日15分鐘運(yùn)動(dòng)，不必持續(xù)進(jìn)行，分散時(shí)間亦可有助於排汗，目的是為了排除體內(nèi)有害物質(zhì)。