喝點(diǎn)綠茶雖好，但是對(duì)于小孩子來(lái)說(shuō)可能并不是絕對(duì)的，介紹一種矮地茶，矮地茶的形態(tài)，根狀莖匍匐，柱狀莖或稍扁平，表面棕紅色，細(xì)的垂直線和疤痕;脆，容易打破部分，紅褐色，白漿，邊緣有細(xì)鋸齒，網(wǎng)狀葉脈清晰或稍凸，中脈有毛，花梗和暗紅色的果實(shí)，氣微香，微澀味，小孩子喝好不好呢，矮地茶小孩可以服用大量嗎?

對(duì)于學(xué)齡前的兒童來(lái)說(shuō),喝茶是禁區(qū)，因?yàn)椴枥锖胁鑹A物質(zhì)，很容易讓人的中樞神經(jīng)興奮，而兒童的身體正處于發(fā)育階段，身體各神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)具有興奮作用的物質(zhì)抑制能力比較弱，不能像成人一樣進(jìn)行有效的調(diào)節(jié)，所以會(huì)出現(xiàn)心跳加快,導(dǎo)致體力消耗。如果是晚上喝茶還會(huì)產(chǎn)生失眠，尿頻等問(wèn)題，影響睡眠影響發(fā)育。

矮地茶的作用有這些，鎮(zhèn)咳、祛痰、活血、利尿、解毒。屬化痰止咳平喘分類(lèi)下的止咳平喘藥。用量9～12克，煎服;或搗汁。外用：搗敷。用治慢性氣管炎、肺結(jié)核咳嗽咯血、吐血、脫力勞傷、筋骨酸痛、肝炎、痢疾、急慢性腎炎、高血壓、疝氣、腫毒。治支氣管炎：矮地茶20克，六月雪、肺經(jīng)草各10克。每日1劑，水煎分2次服。治肺癰：矮地茶30克，魚(yú)腥草30克。水煎，2次分服。治腎炎浮腫，尿血尿少：矮地茶、車(chē)前草、葎草、鬼針草各9克。水煎服。

矮地茶葉中的鞣酸和茶堿會(huì)抑磷制一些微量元素的吸收，如鈣鐵鋅鎂等，經(jīng)常喝會(huì)導(dǎo)致微量元素缺乏。矮地茶還有利尿功能，會(huì)造成鈣，等物質(zhì)流失，從而影響身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收。茶葉中含有許多有益于人體健康的成分，如咖啡因，可可豆堿，荼堿，多種維生素以及少量煙酸，葉酸，蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)等。但是看了以上的副作用，對(duì)小孩子來(lái)說(shuō)，權(quán)衡利弊還是少喝為好。