相信有不少人初次認(rèn)識(shí)何首烏是在小學(xué)時(shí)候的文章里，但是那時(shí)候我并不明白何首烏究竟是什么植物，首烏又名野苗、交藤、交莖、夜合、地精、桃柳藤、、九真藤、芮草、蛇草、陳知白、馬肝石、九真藤、瘡，有雌雄二種，性喜高溫高濕，生長(zhǎng)于海拔1000米以上的山麓，首烏狀如人形，可促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)的功效，故稱何首烏，何首烏的干燥塊根，其藤莖，稱“夜交藤”，秋、冬葉枯萎時(shí)采挖，削去兩端，洗凈，大的切成塊，干燥，首烏又名何首烏，有紅，白之分，藥用首烏的塊根，野生首烏生長(zhǎng)極為緩慢，嵩山有很多野生何首烏，又名嵩山首烏，今天來看孕婦可以吃首烏藤嗎?

孕婦的身體是很虛弱，同時(shí)又很脆弱的。在現(xiàn)實(shí)中，大家對(duì)于孕婦的保護(hù)也是比較周到的，一般都是在家中，孕婦很少會(huì)出去的，當(dāng)然正常的運(yùn)動(dòng)還是要有的。除此之外，孕婦的飲食方面需要注意的地方也是很多的，何首烏含有卵磷脂，以及大黃素和大黃酸等物質(zhì)，能與膽固醇結(jié)合，減少腸道對(duì)膽固醇的重吸收，降低血脂，防止動(dòng)脈粥樣硬化，對(duì)人型結(jié)核菌等也有抑制作用。何首烏所含大黃還能促進(jìn)腸道運(yùn)動(dòng)，防止便秘。何首烏一般無副作用，但可滑腸并引起輕微腹瀉，因此大便瀉者不宜服用。

適用人群，準(zhǔn)備懷孕的人群.懷孕階段人群可食用，但懷孕階段人群有興奮性腺功能，不宜吃多。主要功效：養(yǎng)血滋陰;潤(rùn)腸通便;祛風(fēng);解毒。主血虛頭昏目眩;心悸;失眠;肝腎陰虛之腰膝酸軟，須發(fā)早白，耳鳴;遺精，腸燥便秘風(fēng)疹瘙癢;瘡癰;瘰疬;痔瘡?！侗静菥V目》：此物氣溫味苦澀，苦補(bǔ)腎，溫補(bǔ)肝，能收斂精氣，所以能養(yǎng)血益肝，固精益腎，健筋骨，烏發(fā)，為滋補(bǔ)良藥，不寒不燥，功在地黃、天門冬諸藥之上。氣血太和，則風(fēng)虛、癰腫、瘰疬諸疾可知矣。

所以，我們通過對(duì)上文的仔細(xì)研讀，便可以知道，對(duì)于孕婦來說，一般還是不要吃何首烏的好，這主要是因?yàn)樵袐D體內(nèi)的興奮性腺功能，所以還是不要吃的好。其實(shí)對(duì)于孕婦來說，很多東西是不可以吃的，就比如說那些油炸的食品、脂肪含量過高的食品、辛辣生冷的食品等等。