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        花菇煲湯隔夜可以吃嗎

          發(fā)布時(shí)間:2016-11-18   來(lái)源:中華康網(wǎng)   
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        花菇是現(xiàn)代來(lái)發(fā)展起來(lái)的一種食用菌新秀,它是香菇在生產(chǎn)過(guò)程中通過(guò)控制溫度、濕度、光照和通風(fēng)等自然條件,人為改變香菇的正常生長(zhǎng)發(fā)育,使菌蓋形成褐白相間的花紋,因而形成花菇。在日常生活中很多人都用它煲湯來(lái)喝,那么花菇煲湯隔夜可以吃嗎?

        花菇過(guò)夜以后是可以吃的,但是有個(gè)前提就是,花菇保存的比較好,放在冷藏柜中保存,花菇并沒(méi)有變質(zhì)霉變,那么花菇就是可以吃的。特別是夏天的時(shí)候,溫度比較高,所以食物放在室外是很容易變質(zhì)的,所以食物一定需要放在冰箱中保存,那么過(guò)夜以后的食物也是可以吃的,但是有些食物,比如濃茶、蛋糕等過(guò)夜以后最好是不要吃的。吃之前一定要判斷食物是否變質(zhì),否則就會(huì)引起食物中毒的現(xiàn)象。

        哪些人不能吃花菇?

        貧血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血壓患者、動(dòng)脈硬化患者、糖尿病患者、癌癥患者、腎炎患者忌食用。

        花菇的適用人群

        一般人都可食用,尤其適合小便不禁、高血壓、高血脂、膽結(jié)石、貧血、小兒佝僂病、頭暈、感冒、麻疹、粘膜潰瘍、皮膚炎癥、牙床壞血患者食用。

        花菇的食用禁忌

        1.花菇是發(fā)物,脾胃寒濕氣滯或皮膚騷癢病患者忌食。

        2.鵪鶉肉與花菇食物相克,不宜與鵪鶉肉同食,否則可能會(huì)使人體產(chǎn)生血管痙攣。

        花菇的功效與作用

        花菇的營(yíng)養(yǎng)、藥用價(jià)值極高,含蛋白質(zhì)、含有17種人體所必需的氨基酸,30多種酶類和豐富的香菇多糖,維生素D含量達(dá)到120個(gè)國(guó)際單位,并含有大量的香菇嘌呤堿,并且可以抑制和降低人體對(duì)膽固醇的吸收,能夠減少腦血管硬化的發(fā)生。

        尤其是花菇中含有一種“過(guò)濾性的毒體”,因此花菇還具有著抗癌的作用?,F(xiàn)在已將花菇制成抗癌的特效藥。而且據(jù)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),從花菇中提取的LEM可抑制B型慢性肝炎和艾滋病毒,能夠起到激活免疫系統(tǒng)的巨噬體,同時(shí)還能增加造血系統(tǒng)的骨髓細(xì)胞,可以抑制艾滋病毒的繁殖。

        在花菇中所含的氨基酸、脂肪、粗纖維、維生素、鈣、鐵、磷等元素,都是有著延年益壽作用的。因此花菇還具有著調(diào)節(jié)人體新陳代謝,幫助消化以及降低血壓、預(yù)防肝硬變、消除膽結(jié)石,防治佝僂病的功效。

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