孕婦是最需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的群體了，因?yàn)檠a(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)不僅提供給孕婦，而且還需要提供給胎兒，所以孕婦是不能亂補(bǔ)東西的，由于胎兒處于發(fā)育階段，很多器官還沒(méi)完全發(fā)育起來(lái)，免疫功能非常的弱，所以亂吃東西會(huì)導(dǎo)致胎兒受到傷害呢，孕婦的飲食要清淡為主，千萬(wàn)不要去嘗試一些沒(méi)見過(guò)的食物。

那么孕婦可不可以吃槐花呢?槐花我們一般也叫做是槐蕊，槐花不但可以食用，而且還有非常高的食用價(jià)值，槐花有涼血，止血等功效，槐花還能起到預(yù)防血管硬化的好處。

廣義的洋槐花指豆科植物的花及花蕾，但一般將開放的花朵稱為“槐花”，也稱“槐蕊”，花蕾則稱為“槐米”。常植于屋邊、路邊，中國(guó)各地普遍栽培，以黃土高原和華北平原為多，一般在每年4-5月開花，花期一般為10-15天左右。洋槐花具有良好的觀賞價(jià)值，每到花期來(lái)臨時(shí)，一串串潔白的槐花綴滿樹枝，空氣中彌漫著淡淡的素雅的清香，沁人心脾。古代中土與槐花有關(guān)的詩(shī)歌，比如：“裊裊秋風(fēng)多，槐花半成實(shí)”(白居易《秋日》)，“風(fēng)舞槐花落御溝，終南山色入城秋”(子蘭《長(zhǎng)安早秋》，這些詩(shī)歌歌詠的是中國(guó)本地物種國(guó)槐，而非洋槐或者刺槐，因?yàn)檠蠡弊员泵纻魅胫袊?guó)的時(shí)候已經(jīng)是19世紀(jì)下半葉的事了，這個(gè)問(wèn)題一定要辨析清楚。

用于制作槐花荊芥飲、槐菊茶、大黃槐花蜜飲、馬齒莧槐花粥、地榆槐花蜜飲、兩地槐花粥和槐花清蒸魚。在農(nóng)村，槐花可入藥，有去毒之效，還可包制成槐花飯，不僅如此，還可以包成槐花包子。

槐花味苦，性平，無(wú)毒，具有清熱、涼血、止血、降壓的功效。對(duì)吐血、尿血、痔瘡出血、風(fēng)熱目赤、高血壓病、高脂血癥、頸淋巴結(jié)核、血管硬化、大便帶血、糖尿病、視網(wǎng)膜炎、銀屑病等有顯著療效;還可以驅(qū)蟲、治咽炎。槐花能增強(qiáng)毛細(xì)血管的抵抗力，減少血管通透性，可使脆性血管恢復(fù)彈性的功能，從而降血脂和防止血管硬化。

在食用槐花方面，由于槐花性涼，所以平常脾胃虛寒的人不宜食用。

上文我們介紹了孕婦是需要充分的營(yíng)養(yǎng)，但是我們也不能給孕婦亂補(bǔ)補(bǔ)品，因?yàn)樘荷眢w各器官還沒(méi)完全發(fā)育，抵抗力非常差，亂吃東西會(huì)給胎兒造成傷害，上文提到的槐花有涼血止血等功效，孕婦是可以吃槐花的。