- 問
- 我因?yàn)榘窝烙昧颂嫦踹蜻€吃了奧硝唑片·為什么失眠·抑郁·心慌·...
- 2012-05-22 12:58 瀏覽6938次
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病情描述：
我因?yàn)榘窝烙昧颂嫦踹蜻€吃了奧硝唑片·為什么失眠·抑郁·心慌·與藥物有關(guān)嗎
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，治療失眠要查明原因，對癥治療。原因一，情緒波動(dòng)。生氣、換環(huán)境、心里壓力大等；原因二，疾病。神經(jīng)、心臟、頸椎、大腦等疾病；治療要以調(diào)養(yǎng)為主，藥物為輔。具體方法：一是堅(jiān)持每天晨起慢跑鍛煉20分鐘，增強(qiáng)體質(zhì)； 二是調(diào)整思維方法，多數(shù)失眠與情緒關(guān)系密切，因此一切順其自然，保持心態(tài)平和最重要； 睡前洗個(gè)熱水澡或泡腳半小時(shí)，聽輕松愉快的音樂。
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