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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        強迫癥到底要怎么自我調(diào)節(jié)？
        
				
        
																		
        36歲
        
						                              
										2015-06-05  12:11      瀏覽9014次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          最近我也不知道是怎么回事，總是有一種強迫別人的感覺，現(xiàn)在都怕我，我自己也是不知道要怎么辦，去檢查說我是強迫癥。想得到怎樣的幫助：強迫癥到底要怎么自我調(diào)節(jié)？
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								你好，強迫癥患者應(yīng)適當(dāng)?shù)氐恼{(diào)整自己的生活狀態(tài)，如積極參加各種文體活動，這樣不僅使枯燥的日常生活變得豐富多彩，同時也減輕了生活、學(xué)習(xí)上的壓力，進而引發(fā)強迫癥的恐懼和焦慮情緒也就會逐漸減輕。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          李立群
          
								主治醫(yī)師
								已幫助
									2453
								人
							
        
							
          2015-06-05 12:31
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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