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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        強迫癥有改善的辦法么
        
				
        
																		
        26歲
        
						                              
										2015-07-19  04:15      瀏覽6271次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          我自己有強迫癥，自己喜歡記車牌號碼，每次都這樣，我都不喜歡記錄這些，但是大腦控制不住，不知道強迫癥有改善的辦法沒有想得到怎樣的幫助：強迫癥可以如何改善呢？
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								你好，行止停止法：行止停止法是用毅力強行停止脅迫行止的自控形式，當脅迫行止涌現(xiàn)時，內(nèi)心就默念：“我不恐懼，我能掌握住它，它不是我的對于手”用堅強的志氣強行停止脅迫行止，由此來抵制強迫癥。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          李文榮
          
								主治醫(yī)師
								已幫助
									2614
								人
							
        
							
          2015-07-19 04:19
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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