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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        有治療抑郁癥的食療嗎？
        
				
        
																		
        27歲
        
						                              
										2015-05-30  07:24      瀏覽7160次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          姐姐比我大很多歲，她已經工作好幾年了，我才上高中，從小他就對我很好，什么東西都會先給我，不知道是什么原因導致了她有了抑郁癥的情況，現在她天天都在房間里發(fā)呆，她也不愿意去看醫(yī)生。想得到怎樣的幫助：有治療抑郁癥的食療嗎？
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								你好，治療抑郁癥的食療法有，補鐵食物以豬血、雞血、鴨血等動物血為最好，其他食物有貽貝、可可制品、酵母類食品。另外，多食牛奶、豆類及豆制品、蝦皮、黑木耳等含鈣高的食品也是有好處的，少吃含草酸較高的疏菜，如菠菜、竹筍等，以免影響鈣的吸收。多吃優(yōu)質蛋白飲食，如雞蛋、瘦肉、魚蝦、海產品等以補充體內蛋白質的消耗。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          白韶軍
          
								副主任醫(yī)師
								已幫助
									2653
								人
							
        
							
          2015-05-30 03:40
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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