- 問
- 有強迫癥的情況該怎么解決呢?
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23歲
2015-05-14 06:46 瀏覽6193次
病情描述:
最近一段時間老是有些緊張兮兮,老是有點多余的現(xiàn)象,有時候老是以為忘記關窗關門,或者是關水龍頭,老是要重復去做讓我覺得有些崩潰了,沒有去做又心里不踏實,出現(xiàn)了強迫癥,想得到怎樣的幫助:有強迫癥的情況該怎么解決呢?
- 答
您好,根據(jù)您所描述的,有強迫癥要做藥物治療和心理治療,要學會自我調(diào)節(jié)保持樂觀的心態(tài)和愉快的心情,首先一定要相信自己,另外要選擇多做一些運動,這段時間最好不要工作,給自己放松心情,放個假出去旅游散散心,。

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2015-05-14 05:58