- 問
- 哪種方法治療強迫癥有效???
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42歲
2015-05-05 12:04 瀏覽10787次
病情描述:
苦難總是這么多,好象總也沒有對勁的時候了,不由自主的想做一件事,不知道為什么怎么會這樣呢,以前由于一次失誤,不小心將廚房弄著火了,從那以后我每次做飯的時候,都會特別的小心,做晚飯之后還會反復的確認是否已經(jīng)將煤氣關掉。而且還總是想起上次著火的場景,這種強迫癥該怎么治療???想得到怎樣的幫助:哪種方法治療強迫癥有效啊?平時注意什么?
- 答
你好,要消除強迫現(xiàn)象,克服強迫癥,關鍵在于心理治療,病人要去掉不必要的顧慮,要知道強迫癥還算不上一種精神病,應有充分的信心和決心治療它。適度放松,誰都有可能會失誤、犯錯,要寬容的對待自己的過錯,用輕松的心態(tài)對待過去的事情,不要耿耿于懷。

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2015-05-05 12:22